꾸찌뽕 열매 효능 확인해보기
건강정보2018. 11. 9. 17:17
꾸찌뽕 열매 효능
저는 정말 얼마 전에 이 열매에 대해서 알게 되었습니다. 만약 건강과 관련된 TV프로그램 혹은 유튜브 등을 즐겨 보시는 분이라면 자주 보셨을거에요. 그만큼 건강에 좋은 열매이기 때문이 아닐까 생각합니다. 그리고 수능이 얼마 남지 않았는데, 밤새 공부하는 수험생들에게도 정말 좋은 열매입니다. 그럼 꾸찌뽕 열매 효능 안내해드리겠습니다.
꾸찌뽕 열매?
생긴게 정말 신기하게 생겼습니다. 만화를 보는 분들은 아시겠지만 뭔가 원피스 라는 만화의 악마의 열매를 닮기도 했습니다. 그런데 정말 대단한 효능을 지니고 있는 열매라고 해요.
생긴게 너무 예쁘게 생겼고, 과로에 도움이 된다는 말이 많이 있습니다. 그래서 야근이 잦은 직장인 분들께도 너무 좋은 효과를 가져올 수 있다고 합니다. 정말 나뭇가지부터 시작해서 잎, 열매 모두 약재로 사용될 정도로 버릴게 없는 식물이죠.
사진을 찾아보다 보니, 캬라멜 팝콘을 닮은 모습이기도 합니다. 이 열매에는 가바 라고 불리는 성분이 들어있습니다. 녹차에도 들어있는데 중성지방을 낮춰줘서 고혈압에 굉장히 효율적이라는 말이 있죠. 혈압이 높은 분들께 효능이 좋습니다. 그럼 그 외의 다른 꾸찌뽕 열매 효능 확인해볼게요.
만병통치약?
칼슘이 아주 많이 들어있습니다. 바로 100g의 꾸찌뽕에 3000mg이라는 양의 칼슘이 들어있죠. 우유보다 단위당 굉장히 많이 들어있고, 과다섭취는 좋지 않을 수 있다는 뜻이 되겠죠. 칼슘은 특히 과다하게 섭취한다고 좋을게 별로 없습니다.
그 외에도 노화방지를 해주죠. 활성산소를 억제해주는데 이 활성산소라는게 사람의 피부에 주름살을 생기게 하는 등, 노화를 일으키는데 이걸 제거해준다고 하니 아주 좋겠죠. 그리고 뿌리는 수족냉증을 겪고 계신 분들에게 좋다고 하니까, 정말 만병통치약이 아닐까 싶네요.
오늘은 이렇게 꾸찌뽕 열매 효능 한번 알아봤습니다. 이름도 특이한데, 이렇게 몸에 좋은 열매가 있는줄은 몰랐네요. 열매이기 때문에 그냥 생으로 먹어도 되고, 잼으로 만들어 먹어도 된다고 합니다. 술 좋아하는 분들은 담금주를 활용하셔도 됩니다.
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